Padel-treninger som virkelig hjelper deg videre

Hvordan treningene er lagt opp

Per reis staan er 3 tot 5 trainingen van 60 minuten gepland, plus 1 tot 3 momenten vrij spelen van 90 minuten. Het exacte aantal hangt af van de reisduur en het gekozen pakketniveau (Brons, Zilver of Goud).

Du trener i en gruppe med sammenlignbart nivå. Slik trenger ingen å vente, og alle får øvelser som passer til hvor de står.

Normalt trener du med fire personer. Vil du heller trene med en mindre gruppe (på én, to eller tre), slik at treneren har mer tid og oppmerksomhet til deg? Det er selvfølgelig også mulig.

Hva som dekkes

• Teknikk: forehand, backhand, volley og smash
• Veggspill: spille ballen ut fra glassveggen og velge posisjon
• Posisjonsspill: rykke frem sammen, forsvare og angripe
• Taktikk: legge press, bygge opp poeng og avslutte
• Kommunikasjon med din faste eller varierende partner

Trenerne

Treningene gis av lokale trenere som snakker engelsk. De kjenner banene, klimaet og nivåforskjellen innenfor grupper og tilpasser sin tilnærming deretter.

Materiaal

Baller er inkludert. En padelracket er ikke inkludert: ta med din egen racket.