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Padel & Sun Costa Blanca
Coach de padel expliquant un exercice à deux joueurs

Des entraînements de padel qui vous font vraiment progresser

Petits groupes, points d'attention clairs et beaucoup de balles frappées. C'est ainsi que vous faites des progrès visibles en quelques jours.

Comment les entraînements sont organisés

Per reis staan er 3 tot 5 trainingen van 60 minuten gepland, plus 1 tot 3 momenten vrij spelen van 90 minuten. Het exacte aantal hangt af van de reisduur en het gekozen pakketniveau (Brons, Zilver of Goud).

Vous vous entraînez dans un groupe de niveau comparable. Ainsi, personne n'attend et chacun reçoit des exercices adaptés à son niveau.

Normalement, vous vous entraînez à quatre. Si vous préférez vous entraîner avec un groupe plus petit (d'une, deux ou trois personnes), afin que l'entraîneur ait plus de temps et d'attention pour vous ? C'est bien sûr également possible.

Ce qui est abordé

  • Technique : coup droit, revers, volée et smash
  • Jeu mural : sortir la balle du mur de verre et choisir sa position
  • Jeu de position : avancer ensemble, défendre et attaquer
  • Tactique : mettre la pression, construire les points et les finir
  • Communication avec votre partenaire fixe ou changeant

Les entraîneurs

Les entraînements sont dispensés par des coachs locaux qui parlent anglais. Ils connaissent les terrains, le climat et les différences de niveau au sein des groupes et adaptent leur approche en conséquence.

Materiaal

Les balles sont fournies. Une raquette de padel n'est pas incluse : apportez votre propre raquette.

Questions fréquentes

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